カサンドラは健忘症

離婚、そしてうつ病に。離島で働いていたが戻ってきて、元夫と離婚同居中。

少し痩せた

丸5日間、朝は青汁を飲み

あとはウィダーインゼリーを1日に3回飲むだけで

 

ウォーキングしたり、

ジムに行ったりしたら

2キロ痩せた!

\(^o^)/

 

空腹は不思議と感じない

もともと少食だし

よく断食もしてたから

慣れている

 

あと一週間で4キロ減が目標だけど

どうかな

 

明日もジムに行こう

 

午前中は希死念慮があって

あまり動けないけど

午後からは少し動けるし

 

寝ていては痩せないので

頑張る…